10家常逛的溫哥華超市 | 加拿大生活日常採購
剛來加拿大溫哥華生活，一開始都是要重新打理一切，因此超市對我來說，更是每週都會去逛的地方！不論是購買新鮮蔬果、基本食材或是想尋找一些台灣零食，這裡都有豐富的選擇；如果想採買廚房用具、家居品類，這種久久才會買一次的東西，我這邊另外整理成一篇文章「 溫哥華居家生活用品店指南」分享哪些店家可以找到居家實用好物！總之本篇文章主要整理了10家當地常見的超市，涵蓋大型連鎖、華人超市、韓國超市、有機生鮮超市以及各個超市的優勢及亮點，讓你更輕鬆找到最適合的購物地方！
大型連鎖店
1. Costco
特色：
- 會員制大型倉儲超市，需持會員卡才能購物。
- 主打 大包裝、批量購買，單價較低但一次需購買較多份量，適合家庭或團購。
- 商品涵蓋 生鮮食品、冷凍食品、日用品、家電、服飾、家具，甚至汽車輪胎 等。
- 許多商品為 自有品牌 Kirkland Signature，品質好、價格實惠。
- 提供 加油站（部分門市）、眼鏡配鏡、藥局、食品試吃 等多元服務。
適合購買：
- 肉類、海鮮、生鮮蔬果（份量大、價格相對便宜）
- 冷凍食品（如牛排、雞翅、蝦仁、披薩等）
- 零食＆飲料（大包裝堅果、巧克力、咖啡、奶粉等）
- 3C電子＆家電（電視、筆電、吸塵器等，常有優惠）
- 保健食品＆藥品（維他命、魚油等保健品價格有競爭力）
2. Real Canadian Superstore
特色：
- 加拿大本地連鎖超市，主打 大型綜合型超市，價格實惠。
- 提供 PC Optimum 會員點數，累積消費可兌換折扣。
- 生鮮食品選擇豐富，包括蔬果、肉類、海鮮、乳製品及烘焙食品。
- 有些店家會設有亞洲、南美及印度食品專區，可買到部分亞洲調味料與零食。
- 雜貨＆家用品區，可購買廚房用品、清潔用品，甚至基本家居用品。
- 多數店家營業時間到晚上11:00
適合購買：
- 大量採購日常食材（常有優惠活動）
- 當地零食、冷凍商品、義大利麵醬等價錢都比去一般小型超市還便宜
- 自有品牌（No Name & President’s Choice ）商品，價格便宜
- 廚房小家電＆生活雜貨
3. Walmart
特色：
- 平價零售連鎖店，販售超市商品、日用品、家居用品、電子產品等。
- 提供 線上購物與店內取貨服務，方便快速採購。
- 雖然生鮮食品比 Real Canadian Superstore 少，但基本蔬果、冷凍食品和零食選擇還算充足也很優惠
適合購買：
- 雞蛋、牛奶、起司製品
- 便宜日用品、清潔用品（洗衣精、衛生紙等）
- 家居用品（收納盒、簡單家具、廚房用品）
- 冷凍食品＆零食
- 兒童用品、玩具、運動用品
除了Costco需要申辦付費會員卡外，其他2家都不用！很明顯的差別就是Costco賣的東西都是大包裝，所以價錢會更優惠，就是適合多人家庭或是找朋友一起分；Walmart 和Superstore的包裝就比較親民，幾乎一般大眾都可以接受的份量。
華人超市
4. 大統華 T&T
大統華 T&T應該是溫哥華海外遊子最喜歡的地方了吧！每次進去超市逛總是可以看到滿滿的華人面孔，而且只要到特定節日如端午節、中秋節、過年等，總是能提前感受過節氣氛呀，這邊也另外單獨介紹「大統華超市」的文章，有興趣的朋友可以點擊閱讀！
官方網站：https://www.tntsupermarket.com/cht/
官網可以清楚找到想要購買的食材、每週優惠等！或是直接網路下單也很方便
可以免費申辦會員卡，享用商品優惠、積點活動
特色：
- 加拿大最大華人超市，分店遍布大溫地區，提供豐富的亞洲食品。
- 生鮮區有新鮮蔬果、海鮮、現切肉類、熟食（如燒臘、壽司、包子等）。
- 亞洲零食、泡麵、調味料種類齊全，能找到來自華人地區所有熱門品牌。
- 設有烘焙區，可買到港式菠蘿包、蛋撻等亞洲風味麵包。
- 可線上購物並提供外送服務，適合不方便到店的人。
適合購買：
- 亞洲食材（如台灣醬油、日式味噌、韓式泡菜）
- 現切肉類＆新鮮海鮮（活龍蝦、螃蟹、鮭魚等）
- 熟食區（港式燒臘、飯糰、便當等）
- 亞洲零食＆飲料
📍 分店位置：溫哥華市中心、列治文、本那比、素里等地都有分店，也離地鐵天車站很近交通便利。
5. 國華 Kuo Hua Trading Co Ltd
特色：
- 台灣食品專賣超市，專營台灣進口商品，對思鄉的台灣人來說是天堂呀
- 可找到台灣品牌的零食、飲料、泡麵、醬料、餅乾，如科學麵、義美、維力炸醬麵等。
- 也有冷凍食品，如台灣香腸、臭臭鍋、鹽酥雞、白肉酸菜鍋，適合在家料理。
- 店面較小，但品項算滿豐富，且有時會有買2件優惠，相比自己從台灣寄送過來有些還是很划算。
適合購買：
- 台灣零食＆泡麵（乖乖、蚵仔煎洋芋片、統一肉燥麵等常見品牌）
- 台灣醬料（如牛頭牌沙茶醬、萬家香醬油）
- 台灣冷凍食品
- 台灣滷味包、湯包
- 其他台灣日用品、家用品
📍 分店位置：列治文（鄰近Aberdeen天車站）
6. 豐泰 Foodly World
特色：
- 生鮮食材、亞洲食品 為主，也有日韓進口食品。
- 超級多種亞洲零食、調味料，而且價錢也很優惠
適合購買：
- 生鮮蔬果（價格合理、但品質要挑選一下）
- 亞洲零食、泡麵、果凍、飲料
- 亞洲調味料
- 亞洲冷凍食品
📍 分店位置：列治文（臨近Capstan Station天車站）
7. 佳廉超市 PriceSmart Foods
官方網站：https://www.pricesmartfoods.com/
他們家也可以線上下單
整體來說，我覺得佳廉超市結合西式＆亞洲食品更多元且價格優惠
另外也能申請免費的會員卡，有商品優惠和積累點數
特色：
- 屬於Loblaws集團（與 Real Canadian Superstore 同公司），是帶有亞洲特色的連鎖超市。
- 店內商品結合西式＆亞洲食品，方便混合採購。
- 比起大統華，規模稍小，但價格有時更親民，促銷活動多。
- 提供現場熟食（如燒臘、便當、點心）與基本生鮮食品。
適合購買：
- 亞洲生鮮食品＆調味料（中台日韓泰食品皆有）
- 熟食區（燒鴨、便當、滷味）
- 熟食區（燒鴨、便當、滷味）
- 便宜零食＆泡麵（常有促銷）
📍 分店位置：本那比、列治文等地
韓國超市
8. H-mart
- 北美最大的韓國連鎖超市，在溫哥華市中心、本那比、列治文等地都有分店。
- 提供多種韓國進口食品，如泡菜、韓式泡麵、韓國零食、韓國燒酒等。
- 生鮮區有韓式醃漬肉、韓式烤肉片、冷凍海鮮，適合自製韓國烤肉或部隊鍋。
- 熟食區＆烘焙區，可買到韓國便當、熱食、韓國麵包。
- 韓國美妝＆日用品、韓國家用清潔用品等。
適合購買：
- 韓式調味料＆泡菜（韓國大醬、辣椒醬、韓式醬油等）
- 韓國泡麵＆零食（辛拉麵、不倒翁炸醬麵、香蕉牛奶、蜂蜜奶油薯片）
- 韓式冷凍食品＆肉品（醃製豬五花、牛小排、韓式餃子）
- 熟食＆便當（韓式炸雞、紫菜飯卷）
- 高麗菜、蘿蔔、南瓜（有些店家會幫忙切好，就不用一次買整顆或整塊）
9. HNS Hannam Supermarket
特色：
- 其實和H-Mart很像，只是分店沒有這麼多，與 H-Mart 相比，價格有些會更划算。
- 提供更多韓式家庭料理食材，如韓式年糕、泡菜、醃製海鮮。
- 現場有韓國傳統熟食＆小菜區，可買到各種泡菜、拌菜、辣炒魷魚等。
- 肉類＆海鮮區選擇豐富，適合韓國火鍋、燒烤等料理。
- 各種韓式湯底如牛骨湯、泡菜湯等現做的可即食回家加熱食品
適合購買：
- 家庭式韓國料理食材（年糕、醃漬魚、生菜包肉醬）
- 各式韓國泡菜＆小菜（辣蘿蔔、涼拌豆芽、韓式海帶）
- 韓國飲品（玉米鬚茶、柚子茶、韓式咖啡）
- 韓式燒烤食材（醃製牛五花、辣味豬肉、生菜）
有機生鮮超市
10. Whole Foods Market
特色：
- 高端有機超市，以提供有機食品、天然食品、無添加食品為主。
- 許多產品都標榜 Non-GMO（非基因改造）、無防腐劑、無人工色素，適合健康飲食者。
- 生鮮區品質極高，特別是水果、蔬菜、海鮮、肉類，主打有機和可持續農業來源。
- 熟食區＆烘焙區，有各種沙拉吧、熱食、手工麵包、甜點，部分店內設有咖啡區。
- Whole Foods 自有產品如：橄欖油、酪梨油、玉米片等
適合購買：
- 有機蔬果＆海鮮肉類（如有機雞肉、草飼牛肉、無農藥蔬菜）
- 天然食品＆無麩質食品（素食食品、無麩質麵包、杏仁奶）
- 熟食＆沙拉吧（自助式沙拉、熱食、現烤麵包、甜點）
- 健康食品＆保健品（蛋白粉、維生素C、有機蜂蜜）
- 加拿大伴手禮（包裝很精緻的零食小餅乾）
📍 分店位置：溫哥華、本那比、北溫等地
心得經驗分享
除了這10家溫哥華超市外，其實還有很多中小型的超市，如：Safeway, Save on Foods等當地超市，優點就是有很多家分店，通常會靠近住宅區，適合臨時性的居家採買，缺點就是多數商品的價錢就比較沒有這麼優惠，尤其蔬果類價錢都偏高；而本篇文章介紹的這10家超市，如果說只能去一間超市的話，我會推薦佳廉PriceSmart Foods，因為這家綜合著亞洲以及西方在地商品，也有熟食區、肉類海鮮可以選擇，蔬果價錢也算很優惠，幾乎能一次買到想要的日常生活食材；另外上面介紹的店家，我覺得除了Whole Foods Market外，其他家去買特定商品就很划算，當地零食、冷凍商品、奶製品可以去大型超市買；華人食品、生鮮蔬果可以到亞洲超市、韓國超市購買，至於Whole Foods Market有些價錢可能稍高一些，但還是很推薦他們家的海鮮、肉類（櫥窗式），我買過干貝、羊小排，都非常新鮮，還有提拉米蘇和烤布蕾甜點也是很常回購！
